100kg超級の減量奮闘記。

一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。

2017-11-09から1日間の記事一覧

体重管理日記130日目

【体重測定】 朝 110.4kg 夜 110.8kg

10月度の結果と今までの取り組みについて

こんにちは!11月に入って早1週間が経ってしまいましたね。 本体ブログの方で毎月行っていた、月間の振り返りですが、10月度からこちらのブログへ移行し、減量関係については一本化しようと考えています。 ちなみに本体ブログの今までの取り組みはこち…

体重管理日記129日目

【体重測定】 朝 110.4kg 夜 110.6kg