100kg超級の減量奮闘記。

一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。

2017-11-29から1日間の記事一覧

体重管理日記150日目

仕事が立て込んでたのと、帰ってすぐ寝てしまったので1日遅れての更新となります。【体重測定】 朝 107.2kg 夜 107.2kg