100kg超級の減量奮闘記。

一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。

2017-12-01から1日間の記事一覧

体重管理日記153日目

【体重測定】 朝 107.6kg 夜 107.8kg

体重管理日記152日目

ジムで運動してたら日付をまたいでしまっていたので。【体重測定】 朝 108.4kg 夜 107.6kg