2017-11-23 体重管理日記143日目 体重管理日記 【体重測定】 朝 107.4kg 夜 109.6kg 【食事】 朝 特製ヨーグルト 昼 愛妻弁当(白米、ネギ塩チキン、煮物、肉巻きポテト) 夜 飲み会(食べ飲み放題) 【運動】 本来ならジムへ行く日ですが会社の飲み会の為明日へ順延。【メモ】 夜の体重が多いですが飲み会終わって帰宅直後なので、仕方ないかなと思いますが…。 明日朝起きてどれ位になるか、少し気になりつつ今日の所は寝ておきます。毎日コツコツ頑張ってます! 応援よろしくお願いします! ↓↓ にほんブログ村