100kg超級の減量奮闘記。

一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。

リスタート8日目。

7/16(月)
朝103.8kg
夜104.2kg

本来なら、ジムへ行く予定でしたが、日中から体調が優れず…咳が中々止まりません。

夜になって38.6℃の高熱が出てしまい、運動どころではなくなってしまいました。

早めに治したいです…

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