100kg超級の減量奮闘記。

一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。

25日目〜28日目。

少し慌ただしい日々が続いていたので更新できていませんでした。
明日からまた毎日更新に切り替えて行きます。

25日目
8/2(木)
朝103.4kg
夜103.6kg

仕事はお休みでしたが、朝から病院受診やら色々立て込んでおり忙しい1日でした。

26日目
8/3(金)
朝103.2kg
夜104.6kg

昼食の愛妻弁当

夜は仕事の関係で飲み会があった為、当然体重は増えてしまっています。
帰宅は23時過ぎでした…。

27日目
8/4(土)
朝103.6kg
夜103.4kg

昼食の愛妻弁当

昨晩の体重増加は翌日何事もなかったかのように元に戻りました。
ただ、いかんせん二日酔い気味でグロッキーな1日でした。

28日目
8/5(日)
朝103.4kg
夜103.6kg

体重が全然動きませんね…。
お盆前にもう少ししっかり減らしておきたいものです…。
明日からは気持ち新たに取り組みたいと思います。


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