100kg超級の減量奮闘記。

一人暮らしを始めて5年で25kg増量。120kgのデブが標準体重を目指して頑張る記録。日々の食生活や運動の内容など、毎日更新で記録をつけています。

2017-11-15から1日間の記事一覧

体重管理日記136日目

【体重測定】 朝 109.4kg 夜 110.4kg

体重管理日記135日目

仕事の疲れで寝落ちしてしまったので。深夜にこっそり更新。【体重測定】 朝 110.0kg 夜 110.4kg